توصیه‌های ورزشی و بهداشتی ضروری به بازنشستگان 26 دی 1402

توصیه‌های ورزشی و بهداشتی ضروری به بازنشستگان

شواهد پژوهشی بر ارتباط بین افزایش سطح فعالیت بدنی و شرکت در فعالیت های ورزشی و بهبود سلامت در افراد سالمند تاکید می‌کند.